こんにちは こんばんは HICOTARO です。 本日も引き続き本書を紹介したいと思います 『自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス』 著者：メンタリストDaiGo 2020年9月1日 第一刷 今回は、「不安を感じることは、むしろ良いこと！不安を明日の生きる…